Shamdo - Dormir, Relajarse, Meditar: Una aplicación completa para mejorar la mente.
Shamdo es una aplicación gratuita de Android que ofrece una biblioteca de contenido diversa y en constante crecimiento con técnicas efectivas para superar el estrés y la ansiedad causados por la rutina diaria y cultivar una paz mental duradera. Con sus técnicas efectivas y diversas categorías como meditación, relajación, sueño, concentración, sonidos de la naturaleza y deportes, Shamdo puede mejorar varias dimensiones de tu mente.
Una de las características únicas de Shamdo es la generación de ondas binaurales, que equilibra automáticamente las frecuencias Alpha, Beta, Gamma, Delta y Theta según la pista que se esté reproduciendo. La aplicación también puede ayudarte a aumentar la melatonina y disminuir los niveles de DHEA y cortisol para mejorar el efecto de las técnicas proporcionadas. Además, Shamdo ofrece características útiles como un temporizador de sueño y una ayuda visual de caleidoscopio para enriquecer tu experiencia.
En general, Shamdo es una aplicación completa de mejora mental que ofrece una biblioteca de contenido efectiva y diversa para ayudarte a cultivar una paz mental duradera.
Opinión usuarios sobre Shamdo - Sleep, Relax, Meditation
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